Showing posts with label Healthy. Show all posts
Showing posts with label Healthy. Show all posts

Friday, 18 March 2016

Tips Berhenti Merokok

kandungan rcun rkok, efek negatif merokok, merokk dalam pandangan islam, tips unik berhneti merokok, racun berbahaya dalam roko, menjauhi rokok.
Sumber: Google Gambar

السلام عليكم ورحمة الله و بركاته

BLOG BANG JAL™ || Merokok adalah suatu hal negatif yang banyak digemari lazimnya oleh kaum pria, padahal kandungan zat kimia yang sangat mematikan banyak terkandung dalam sebatang rokok dan dapat merusak organ bagian dalam tubuh dan bahkan kejiwaan seorang perokok. Berbagai macam cara sudah dilakukan oleh pemerintah untuk mencegah/mengurangi jumlah perokok, mulai dari membuat slogan seperti berikut;
"Merokok dapat menyebabkan kanker, serangan jantung, impotensi dan gangguan kehamilan dan janin"
Sekarang sudah dilakukan cara yang baru dengan cara memberikan gambar pada bungkusan rokok serta penjelasan dari gambar tersebut. Namun biarpun begitu, sepertinya tidak dapat memberikan efek bagi perokok. Buktinya masih banyak orang yang masih mengkonsumsi rokok itu sendiri dan yang lebih parahnya lagi anak-anak dibawah umur juga ikut bersikeras mencicipi kenikmatan racun itu.

Pada kesempatan ini saya akan berbagi tips yang barangkali bisa berguna bagi anda walaupun saya masih sebagai seorang perokok, tapi karena saya pikir "Solusi itu ada pada orang yang sudah melakukan kesalahan". Kenapa saya berkata seperti itu ? Karena tidak mungkin orang yang makan garam bisa menceritakan ke-asinan-nya. Begitu pula dengan halnya merokok, solusi untuk berhenti merokok itu ada pada diri perokok itu sendiri walau terkadang mereka tidak punya kemauan untuk berhenti.
kandungan rcun rkok, efek negatif merokok, merokk dalam pandangan islam, tips unik berhneti merokok, racun berbahaya dalam roko, menjauhi rokok.
Sumber: Google Gambar

Cara Berhenti Merokok Ala BLOG BANG JAL

  • Meninggalkan Kebiasaan Merokok Sesudah Makan
Sesudah memakan/minum sesuatu adalah waktu yang sangat identik untuk menghisap rokok bagi karena dari rasa makanan dan minuman yang diminum kita ingin menetralisirnya dan mulut kita terasa entah bagaimana kalau tidak menghisap sebatang rokok. Inilah yang menjadi kendala paling utama bagi perokok sehingga mereka tidak bisa berhenti, ini juga yang disebut dengan Kecanduan.
  • Menggantikan Rokok Dengan Cemilan Lainnya
Solusi lainnya adalah mengkonsumsi cemilan setelah makan nasi, karena setelah makan nasi biasanya perokok sangat berkeingingan untuk merokok. Gantilah cemilan anda dengan makan buah-buahan, permen dan lain sebagainya. Tapi menurut saya hal ini juga tidak begitu efektif karena cemilan juga merupakan makanan yang nantinya juga harus menghisap rokok, tetapi hal ini juga sedikit berpengaruh dalam hal berhenti merokok.
  • Menggosok gigi
Untuk menghilangkan rasa-rasa dari makanan yang telah dimakan dengan gosok gigi juga sangat bermanfaat, disamping membersihkan sisa-sisa makanan pada gigi juga bisa berpengaruh pada usaha berhenti merokok. Karena merokok setelah gosok gigi sama sekali tidak enak rasanya, usahakan menggosok sampai ke lidah anda.
  • Makan Jeruk Nipis
Rasa asam pada jeruk nipis dapat menghilangkan rasa makanan dan asap rokok dicampur dengan jeruk nipis, rasanya tidak enak sama sekali.

Inti dari proses berhenti merokok adalah lakukanlah hal-hal yang tidak enak pada mulut anda jika di-kombinasikan dengan rokok. Jika anda memang benar-benar seorang perokok pasti akan mengerti.
kandungan rcun rkok, efek negatif merokok, merokk dalam pandangan islam, tips unik berhneti merokok, racun berbahaya dalam roko, menjauhi rokok.
Sumber: Google Gambar
Saya tidak mengatakan bahwa berhenti merokok itu untuk menghemat ekonomi atau semacamnya, karena bagi saya itu tidak berpengaruh sama sekali. Tapi anda juga harus punya tujuan dari usaha anda berhenti merokok. Apabila anda tidak punya tujuan dari berhenti merokok saya yakin usaha anda tidak akan berhasil, karena setiap perbuatan harus dilandasi oleh tujuannya dulu.

Saran dari saya untuk anda yang ingin berhenti merokok tetapi belum punya tujuan pasti untuk merokok;
  • Menjaga Kesehatan
Ini merupakan prioritas paling utama dari tujuan berhenti merokok, karena sudah menjadi rahasia umum bahwa rokok itu dapat merusak fungsi dan organ tubuh manusia khususnya paru-paru dan jantung. Jika anda bertujuan untuk menjaga kesehatan jasmani dan rohani anda pasti akan tergerak hati anda dan tekad anda untuk berhenti-pun semakin besar. Inilah yang menjadi modal utama bagi kita.
  • Menjaga Kelestarian Lingkungan Hidup Anda
Lingkungan hidup tidak hanya alam sekitar anda saja, keluarga, kerabat dan teman-teman anda juga termasuk lingkungan hidup anda. Bayangkan betapa sayangnya jika mereka harus menerima resiko dari racun asap rokok yang anda keluarkan padahal mereka bukan perokok. Ini lebih kepada sifat orang yang baik karena hidup tidak hanya mementingkan diri sendiri, orang lain juga.

Masih banyak lagi manfaat dan tujuan dari menjauhi rokok itu, dalam agama islam ada yang menfatwakan bahwa merokok itu haram ada juga yang menfatwakan makruh, tapi efeknya sangatlah besar yaitu mati tidak selamat iman. Na'uzhubillahi Min Dzalika.

Saya harap tips ini bisa memberi anda motivasi dan inspirasi untuk membantu anda stop merokok, efek merokok tidak terlihat nyata seperti kecelekaan lalu lintas, namun sedikit demi sedikit efeknya akan terlihat jelas. Berfikirlah sebelum terlambat.

Tag, kandungan rcun rkok, efek negatif merokok, merokk dalam pandangan islam, tips unik berhneti merokok, racun berbahaya dalam roko, menjauhi rokok.

Baca Juga !!!

Saturday, 18 April 2015

Tips Menjaga Kesehatan Jasmani dan Rohani

Assalamu'alaikum wr. wb

Bang Jal | Selamat malam sahabat semua, Didalam kehidupan, kita semua selalu mengutamakan kesehatan jasmani maupun rohani, kesehatan jasmani meliputi bagian organ-organ tubuh sedangkan rohani adalah kesehatan yang meliputi jiwa kita. Keduanya ini harus seimbang, jika salah satu diantaranya mengalami gangguan maka yang satu lagi juga akan terganggu.

Tips Menjaga Kesehatan Jasmani dan Rohani
Sumber:Google Gambar
Untuk menjaga kesehatan jiwa dan raga ini memiliki metode yang berbeda, kita akan membahasnya satu persatu.
  • Menjaga Kesehatan Rohani
Untuk menjaga kesehatan rohani, kita tidak perlu mengeluarkan biaya yang besar bahkan kita tidak membutuhkan biaya, jiwa terganggu biasanya disaat kita sedang stress, depresi, kurang tidur dan lain sebagainya. Baca : Bahaya Begadang.

Untuk menghindari terjadinya gangguan pada rohani kita, perbanyaklah istirahat, jangan terlalu membebani pikiran dengan hal yang kurang penting.
Jika pikiran anda terlanjur menerima beban, cobalah mencari tempat-tempat refreshing untuk bersantai sejenak untuk menenangkan fikiran atau lakukanlah hal-hal yang membuat anda senang.
  • Menjaga Kesehatan Jasmani
Menjaga kesehatan tubuh berbeda dengan cara menjaga kesehatan rohani, untuk mendapatkan kesehatan tubuh terkadang kita harus mengeluarkan banyak biaya. Untuk itu saya akan berbagi tips menjaga kesehatan tubuh yang muda saja.

- Konsumsi Makanan Yang Sehat
Yang dimaksud dengan makanan 4 sehat 5 sempurna adalah makanan-makanan yang bergizi dan baik untuk dikonsumsi, makanan seperti ini meliputi juga buah dan sayur yang segar, daging, biji-bijian seperti padi, gandum dan lain sebagainya. Sebagai pelengkapnya adalah susu yang mengandung protein yang baik untuk tulang.

-Olahraga Yang Rutin
Olahraga yang rutin dapat memperlancar peredaran darah dan mengeluarkan zat-zat racun melalui keringat, bagi anda yang menderita Diabetes mengeluakan keringat setiap hari adalah hal yang cocok anda lakukan.

-Menjaga Sistem Metabolisme
Sistem metabolisme adalah sistem pencernaan, yakni sistem yang mengolah makanan-makanan yang kita konsumsi dan mengambil gizi-gizi baik dari saripati makanan, sedangkan ampas-ampasnya akan dibuang melalui saluran pembuangan. Baca : Bahaya Minum Sambil Berdiri

Selain itu, untuk menjaga sistem pencernaan tubuh anda juga harus mengkonsumsi makanan-makanan yang berserat seperti buah-buahan Pisang, Apel, Pir, Alpukat, Pepaya, Kacang-kacangan dan lain sebagainya.

Jalanilah anjuran seperti yang telah ditetapkan islam, insyaallah anda akan hidup sehat dan bahagia. Cukup sekian dari Tips Menjaga Kesehatan Jasmani dan Rohani, mudah mudahan bermanfaat bagi anda. Terimakasih & wassalam.

Baca Juga !!!

Tag, Tips Menjaga Kesehatan Jasmani dan Rohani, Gaya Hidup sehat, Hidup Sehat Secara Alami, Makanan yang sehat, Cara hidup sehat yang benar, Sehat luar dalam.

Saturday, 11 April 2015

Tips Cara Merawat Rambut Secara Alami

Tips Cara Merawat Rambut Secara Alami
Sumber: Google Gambar

Assalamu'alaikum wr. wb

Bang Jal || Selamat malam sahabat-sahabatku, mempunyai rambut yang sehat adalah hal yang sangat diperlukan, memiliki rambut yang hitam dan panjang merupakan keistimewaan tersendiri bagi seseorang. Rambut yang sehat sebagai bukti bahwa tubuh seseorang itu sehat, rambut yang sehat memiliki kepala yang sehat. Untuk menjaga dan merawat rambut itu bagaimana ? Silahkan simak Tips Cara Merawat Rambut Secara Alami.

Seiring berjalannya waktu dan zaman, berbagai macam fashion rambut mulai populer, mulai dari meniru gaya rambut artis bahkan ada yang iseng-iseng membuat fashion rambut sendiri. Apakah mereka memikirkan kesehatan rambut mereka ? Saya rasa hanya orang-orang yang dikalangan atas saja yang memikirkan kesehatan rambut mereka, sebagian orang yang hanya meniru fashion orang lain tidak memperhatikan kesehatan rambut mereka, seperti di daerah saya. Padahal untuk mengikuti fashion rambut artis-artis ternama tidak hanya dengan merusak rambut, hanya saja kita yang terlalu gegabah mengikuti fashion rambut orang.

Untuk merawat & memanjangkan rambut secara alami berikut tips-tipsnya.
  • Mengolesi Hair Oil
Hair oil atau minyak untuk rambut berfungsi untuk menjaga kelembaban kulit kepala, selain itu juga berfungsi untuk mencegah ketombe. Dengan menjaga kulit kepala tidak kering, rambut menjadi hitam, panjang & sehat.

Hair oil yang baik untuk kesehatan rambut adalah minyak yang dikandung oleh kelapa.
  • Mencuci/Membasuh Rambut
Rambut itu juga seperti tumbuh-tumbuhan, mereka membutuhkan air untuk tetap sehat dan kuat, giat mencuci rambut juga berfungsi untuk memanjangkan rambut secara alami.
  • Lakukan Pijatan Pada Bagian Kepala
Berikan relaksasi kepada rambut dengan cara memijat seluruh bagian kepala dengan lembut dan pelan, relaksasi ini bertujuan untuk mempercepat proses pertumbuhan rambut dan menhindari dari rambut rontok.
  • Konsumsi Makan Yang Bergizi
Konsumsilah makanan yang banyak mengandung vitamin yang baik untuk kesehatan rambut, seperti ikan salmon, kenari, tiram, ubi jalar, telur, bayam, kacang kedelai, yoghurt Yunani, bluberry, daging unggas dan masih banyak lagi.
  • Hindari Stres
Stres dapat menyebabkan ketegangan pada saraf kepala yang dapat memicu rambut rontok, cobalah untuk memikirkan hal-hal yang tenang. Siapa sih yang ingin terbebani oleh masalah ? Itulah beberapa tips merawat dan menjaga rambut yang saya ketahui, mudah-mudahan bermanfaat bagi anda. Terimakasih & Wassalam.

Tag: Tips Cara Merawat Rambut Secara Alami, Cara alami memanjangkan rambut, makanan yang baik untuk kesehatan rambut, menghindari rambut rontok, tujuan menjaga dan merawat rambut.

Baca Juga !!!

Monday, 23 March 2015

Tips Cara Merawat Mata Secara Alami

Tips Cara Merawat Mata Secara Alami
Sumber: Google Gambar

Assalamu'alaikum wr. wb

Bang Jal || Selamat siang sahabat bang jal, sekarang saya akan membahas mengenai tips kesehatan pada bagian mata, yang mana mata ini adalah faktor yang sangat dibutuhkan dalam kehidupan untuk bisa menganalisa segala macam kejadian. Mata termasuk organ tubuh yang sensitif, untuk menjaga dan merawat mata harus dengan hati-hati sekali.

Sebagai nikmat yang diberikan Allah kepada kita, sudah sepatutnya kita mensyukuri apa yang telah diberikan, karena segala sesuatu yang telah dikaruniai oleh Allah tidak akan pernah luput daripada hikmah, baik itu hikmah di dunia maupun di akhirat.

Sebelum saya membahas cara merawat mata, ada baiknya saya paparkan bagaimana cara mensyukuri nikmat yang satu ini, karena terdapat di dalam Al-Qur'an, " Allah akan menambahkan nikmat seseorang jika ia mau mensyukurinya ".

Cara Mensyukuri Nikmat Mata !

Sebenarnya untuk mensyukuri nikmat yang telah diberikan Allah kepada manusia, sungguh tak akan pernah sanggup manusia ini melakukannya. Namun kita hanya berusaha mencari ridha Allah. Berikut cara mensyukuri nikmat mata :
  • Membaca Al-Qur'an
Allah menciptakan manusia ini hanya untuk beribadah kepada-Nya, nikmat mata yang diberikan hendaknya membergunakannya kepada hal-hal yang dianjurkan, salah satunya membaca Al-Qur'an. Ternyata membaca Al-Qur'an juga punya khasiat tersendiri bagi kesehatan mata.
  • Jangan Mempergunakan Nikmat Mata Pada Perbuatan Maksiat
Unutk mensyukuri nikmat ini tentunya kita jangan menjadikan mata ini sebagai aspek untuk melakukan maksiat terhadap Allah, karena jika Allah tidak meridhai sesuatu perbuatan manusia, maka Allah akan mencabut nikmat itu daripadanya.

Itulah sedikit dari cara mensyukuri nikmat mata dan sekarang kita beralih kepada cara merawat mata secara alami.

Tips Cara Merawat Mata Secara Alami

Sesuai dengan anjuran dokter, ada beberapa macam cara untuk menjaga dan merawat mata kita agar selalu sehat, diantaranya melalui makanan yang kita konsumsi. Berikut cuplikannya :
  • Wortel
Kenapa wortel sangat dibutuhkan oleh mata ? Seperti yang telah dikemukakan oleh tim kedokteran, wortel mengadung suatu unsur vitamin A yang berguna untuk mencegah mata dari kerabunan, katarak, dan penyakit mata lainnya.
  • Tomat
Selain dari wortel, tomat juga mengandung vitamin A seperti yang ada pada wortel, tomat juga mengadung vitamin C yang berguna untuk menjaga kesegaran mata.
  • Menkonsumsi Vitamin C
Ada banyak sayur dan buah yang mengadung vitamin C, yang berguna untuk menjaga kesehatan dan kesegaran mata, sebenarnya bukannya hanya mata, sistem imun tubuh juga memerlukan vitamin C.

Itulah sedikit dari makanan yang dianjurkan untuk merawat mata, sekarang kita kebagian hal yang harus dihindari untuk menjaga kesehatan mata.
  • Terlalu Banyak Menkonsumsi Makanan Pedas
Efek dari terlalu banya menkonsumsi makanan pedas seperti cabai dapat menyebabkan mata menjadi rabun. Makanan yang seperti ini sering kita temui saat makan bakso, karena jika tidak pedas pasti tidak seru makan baksonya.
Kenapa cabai dan merusak mata ? Sebenarnya cara ini bukan saya dapatkan dari dokter, melainkan dari teman saya yang heran melihat saya saat makan bakso yang terlalu banyak membubuhkan cabai didalamnya. Saat lidah merasa kepanasan karena pedas tadi, otomatis air mata akan jatuh, faktor inilah yang menyebabkan mata menjadi rabun.
  • Mata Yang Sering Terkena Debu
Jika mata dimasuki oleh debu, saya sarankan jangan biasakan menguceknya dengan tangan atau alat yang lain, karena dapat menyebabkan iritasi pada mata. Jika sudah terkena debu bilaslah dengan air.
  • Terlalu sering menangis
Air mata berguna untuk menjaga kelembaban pada mata, semakin banyak air mata yang keluar, semakin dekat kita dengan kerabunan bahkan sampai kepada kebutaan. Mengenai faktor ini, saya teringat Siti Zulaikha yang selalu menangis karena mengharapkan cinta dari Nabi Yusuf As. beliau buta karena setiap malam menangis.
  • Hindari mata dari cahaya langsung
Untuk menerima cahaya, mata butuh waktu untuk beradaptasi dengan segala macam cahaya, contohnya disaat bangun tidur pagi hari, mata butuh proses untuk bisa menahan masukan dari cahaya.

Dari segala yang telah saya tuliskan diatas mudah-mudahan bisa anda ambil manfaat dan jika ada kesalahan tolong anda berikan komentar yang nantinya akan saya perbaiki. Terimakasih & Wassalam.

Baca Juga !!!

Wednesday, 18 March 2015

Tips Cara Merawat Kulit

Assalamu'alaikum wr. wb

Bang Jal || Selamat siang semua, sebagai kaum remaja kita hendaknya menjaga kesehatan dan kebugaran tubuh, bagaimana tidak ? tubuh adalah suatu faktor penarik perhatian orang. Semua orang menilai kita mulai dari ujung rambut sampai ke ujung kaki, wajar saja karena kita adalah makhluk sosial kita sudah semestinya saling menilai satu sama lain.

Tips Cara Merawat Kulit
Gambar:1.0
Untuk kaum remaja, beberapa tips yang akan saya bahas nanti mungkin anda perlukan dalam kehidupan sehari-hari, karena ini menyangkut dengan kesehatan kulit kita. Kulit adalah satu pertahanan yang paling luar di kulit kita, untuk menjaga kulit agar tetap awet, kita harus menjaga dan melestarikannya. Sudah banyak produk-produk kecantikan yang bersaingan di pasar yang memiliki kelebihan tersendiri, tidak hanya obat-obatan untuk wanita, bahkan untuk para pria juga telah tersedia. Mulai dari obat tradisional hingga ke pengobata instan.

Untuk memilih sistem pengobatan, saya lebih suka kepada cara tradisional karena saya menyukai yang alami-alami, tapi saya juga memakai obat-obatan yang instan. Untuk anda yang sedikit bermasalah dengan kulit, anda harus berhati-hati dalam memilah obat-obatan, pilihlah yang sesuai dengan kulit anda.


Tips Cara Merawat Kulit

Untuk merawat kelembaban kulit, kita harus bisa menjaganya agar tidak kering. Karena jika kulit sudah sering mengalami kekeringan maka akan mudah menimbulkan kehitaman pada kulit yang hitam itu berasal dari sel-sel kulit yang mati. Berikut tipsnya.


  • Melindungi Dari Sinar UV

Sinar UltraViolet atau yang sering disebut dengan sinar UV adalah sinar yang berasal dari energi matahari yang dapat membakar bagian tubuh kita yang tidak tertutup. Untuk melindungi kulit dari sinar UV kita bisa menutupi bagian kulit yang terkena langsung dengan sinar UV. Sinar matahari juga mempunyai sifat positif terhadap tubuh kita, yakni memberikan vitamin D yang berfungsi memperkuat tulang kita. Ini biasanya matahari dipagi hari.

  • Mandi Secara Teratur
Minimal mandi dua kali sehari dan jangan terlalu lama mandi karena dapat mengurangi pengolahan minyak pada kulit yang akhirnya menjadikan kulit kering. Mandilah dengan air yang bersih dari kuman dan debu. Jangan mandi jika sudah larut malam karena mudah terserang penyakit.

  • Masker Wajah
Setelah mandi sebaiknya melakukan masker terhadap kulit, ini bisa bermacam-macam. Bisa dengan jeruk nipis, tomat madu dan lain-lain. Masker dapat memberikan penambahan vitamin pada kulit dan juga ketenangan pada kulit.

  • Memakai Pelembab Kulit
Pakailah produk kecantikan yang terkemuka dan cocok dengan PH kulit anda, pakailah dengan teratur dan sesuai dengan anjuran produk. Jangan lupa baca Bismillah :)

Nah itulah sedikit dari tips kesehatan yang dapat saya berikan, jika nanti saya menemukan yang baru akan saya perbarui. Mudah-mudahan bisa bermanfaabagi anda. Wassalam

TAG : Bagaimana cara merawat kulit ?,apa itu sinar UV ?, Tips merawat kulit

Sunday, 22 February 2015

Mengapa Daya Pikir Saya Sangat Lemah ?

Assalamu'alaikum wr. wb

Bang Jal || Selamat siang sobat Abang Jal semua, siang ini panas banget di daerah kami Aceh. Mungkin karena gejala perubahan iklim yang sedang dalam proses, hihihi ( sok tau ).

Mengapa Daya Pikir Saya Sangat Lemah ?
Sumber: Blog Bang Jal

Siang ini saya akan kembali berbagi sebuah tips kesehatan yang sangat berguna untuk semua orang, karena kali ini kita berbicara tentang Processor pada manusia alias otak. Berbicara tentang otak, semua orang sudah tau apa itu otak dan fungsinya, tapi sekarang saya akan memaparkan tentang cara melestarikannya, nah simak aja di bawah ini.

Semua dari kita tentu saja ingin hidup sehat karena kesehatan juga merupakan salah satu kunci kebahagiaan, otak merupakan satu organ yang sangat berperan penting bagi tubuh manusia, karena di dalamnya tersambung jutaan saraf. Maka dari itu kita harus menjaga kesehatan otak kita untuk menuju hidup yang lebih sehat.

Otak yang berfungsi sebagai tempat berfikir manusia ini sering sekali terganggu karena tidak terlalu dirawat, yang akhirnya menyebabkan kita sering lupa. Kelupaan ini akan menjadi topik masalah kita siang ini, anda akan menyimak beberapa saran dari saya nantinya.

  • Tidur Yang Cukup
Sering begadang dapat mengurangi daya ingat seseorang karena disaat kita begadang otak kita tidak dapat beristirahat untuk menyimpan ingatan-ingatan kita, karena tidak hanya tubuh yang butuh istirahat, otak juga. Untuk mengistirahatkan otak hanya dengan tertidur. Anda juga bisa baca artikel saya tentang Jangan Begadang | Bahaya Sinar Bulan.

Mengapa Daya Pikir Saya Sangat Lemah ?

  • Terlalu Banyak Makan
Terlalu banyak makan dapat membuat daya fikir seorang itu lemah, karena disaat kita sedang menyantapi makanan, otak kita jadi lemah untuk bekerja. Apalagi sesudah makan langsung tidur, ini bisa berakibat fatal. Baca juga Akibat Terlalu Banyak Makan. Jadi kita harus mengatur porsi makanan kita jangan sampai terlalu kenyang, semakin banyak kita mengkonsumsi makanan semakin lemah daya fikir seseorang, begitu juga sebaliknya.
  • Faktor Usia
Usia juga penyebab menurunnya daya fikir manusia, makanya banyak dari orang tua sering lupa atau juga disebut dengan pikun, kenapa ? Karena otak sudah terlalu lemah untuk berfikir. Bisa anda lihat pada lingkungan anda.
  • Terlalu Banyak Berfikir
Ini juga sangat berbahaya karena disaat otak terlalu banyak menerima beban, dia akan lemah untuk mengingat hal yang lain, pernahkan dari kita saat memikirkan sesuatu dan lupa akan sesuatu yang lain ?

Itulah beberapa faktor yang melemahkan daya ingat seseorang, sebenarnya masih banyak lagi faktornya dan mungkin akan saya uraikan pada pertemuan selanjutnya. Mudah-mudahan artikel ini bisa berguna bagi kita semua. Jika ada yang salah tolong diberikan komentar yang nantinya akan saya perbaiki untuk kebaikan kita bersama.

Saya ucapkan terimakasih karena telah berkunjung di blog saya, jangan lupa berkomentar yaa !!!

Thursday, 12 February 2015

Manfaat Jeruk Nipis

Manfaat Jeruk Nipis
Sumber: Google Gambar

Assalamu'alaikum wr. wb

Bang Jal || Selamat pagi sahabat-sahabat saya yang baik hati, pagi ini kita akan berbagi tips kesehatan yang semoga saja bermanfaat bagi kita semuanya.

Berbicara tentang kesehatan, tubuh kita dalam sehari semalam membutuhkan 1000mg Vit. C untuk menjaga kekebalan tubuh atau sistem imun kita, vitamin C berguna untuk menyegarkan tubuh kita baik dari luar maupun dari dalam. Bagi anda yang bermasalah dengan kulit kering, saran saya perbanyak mengkonsumsi vitamin C dan jaga kulit kita agar tidak terlalu sering terkena angin malam atau dengan istilah lainnya begadang : Baca Jangan Begadang | Bahaya Sinar BulanSekarang saya akan mencoba untuk memaparkan beberapa manfaat dari Jeruk nipis ini.

  • Membuat tubuh jadi segar
Ini merupakan manfaat yang paling utama bagi manusia yang diberikan oleh jeruk nipis yang yang banyak mengandung vitamin C. Bagi orang lagi sakit sangatlah cocok untuk penambahan vitamin C dalam tubuhnya, karena faktor orang yang mudah terserang penyakit itu disebabkan oleh kekurangan vitamin C.

  • Menghilangkan noda getah yang membandel
Jeruk nipis juga mampu menghilangkan noda di beberapa tempat, misalnya getah tumbuh-tumbuhan yang melekat pada tangan kita atau noda hitam yang ada pada baju putih yang sulit dibersihkan. Jeruk nipis sedikit mampu unutk menghilangkan noda-noda tersebut. tapi bukan noda-noda dosa ya, jangan salah ! :)

  • Menghilangkan jerawat, komedo & minyak berlebih
Nah, ini sangat cocok bagi remaja yang baru menginjak masa pubernya yang sering bermasalah dengan kulit wajah, saya juga sedang memprakteknya dan alhamdulillah mujarab juga. Jadi bagi kawan-kawan saya yang bermasalah dengan kulit, silahkan lakukan cara seperti yang saya kerjakan, atau baca juga : Solusi Menghilangkan Komedo, Membersihkan Jerawat dan Komedo Dengan Photoshop.

  • Tips diet
Ada yang bilang jeruk nipis juga bisa dijadikan tips diet, karena kandungan asamnya yang sangat asam yang mampu mengurangi selera makan kita, baca juga : Cara Diet Yang Benar. Itulah beberapa manfaat jeruk nipis yang saya ketahui, mudah-mudahan saja bermanfaat bagi kita semua, aminn. Terimakasih atas segala perhatiannya, jangan lupa komentarnya ya !!! :) Wassalam

Tag, mengolah jeruk nipis, kegunaan jeruk nifis, manfaat rasa asam, merawat kecantikan, untuk apa kulit jeruk.

Baca Juga !!!